Le massage des tissus profonds, en anglais deep tissue, est une technique qui utilise le massage suédois dans l'optique d'atteindre des fibres musculaires profondes de même que les muscles posturaux enfouis sous d'autres muscles.
Bien plus qu'une question de pression, cette méthode est fréquemment employée en massothérapie clinique, en kinésithérapie et en orthothérapie.
Bienfaits Avec un champ d'action dit thérapeutique, le massage des tissus profonds excelle dans le relâchement musculaire et l'amélioration de problèmes locomoteurs. Bien effectué, il peut aussi entraîner une certaine relaxation.
Massage des tissus profonds - Réseau des massothérapeutes Déroulement Le massage des tissus profonds suit le même protocole que les autres techniques de massothérapie. La différence principale se trouve dans l'exécution : son rythme se veut beaucoup plus lent pour encourager la pénétration à travers les couches musculaires. De même, la force des manoeuvres est progressive afin de réchauffer les muscles et ainsi éviter les spasmes.